Em matérias anteriores o Blogativo mencionou sobre os benefícios das atividades esportivas principalmente para os jovens porque melhora da coordenação motora; aumenta a concentração; corrige e melhora a postura; estimula o desenvolvimento intelectual; auxilia a memória; aumenta a auto-estima; ajuda a fazer amigos; dentre muitos outros.
E também que a prática de esportes deve ser realizada com trajes adequados para evitar malefícios durante ou depois a atividade física. Poucas pessoas sabem que roupas muito apertadas e com material (tecido) que não deixam o corpo respirar, podem provocar irritações na pele e desconfortos e o acúmulo de suor tende a aumentar a proliferação de bactérias e fungos, resultando em infecções e micoses. Por isso o traje adequado, além de propiciar o conforto durante o exercício, pode evitar esses problemas. Mas vale salientar que cada esporte tem suas roupas e necessidades que variam de acordo com o local ou o clima. No geral, as mais indicadas são roupas leves e com flexibilidade dos tecidos para ajudar na execução dos movimentos.
Em boas lojas do ramo, os vendedores ajudam com dica de roupa adequada para determinado esporte.
Em breve Garanhuns terá uma maravilhosa loja de materiais esportivos denominada: CASAFIT SPORTS que será localizada na Praça João Pessoa.
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