=> Balas de Gelatina: Guloseima light que faz bem a saúde

Balas de gelatina pode ajudar “a matar” aquela vontade de comer uma “balinha” no final de semana e ajuda a manter a beleza e a boa forma. Uma vez que a gelatina é rica em colágeno (responsável por: manutenção dos ossos; reconstituição ou regeneração das articulações; combate a flacidez e o envelhecimento porque ajuda a firmar a pele), contribui com a beleza das unhas e cabelos pois os fortalece dando maior resistência, brilho e ajuda o crescimento. Este alimento é pouco calórico e fácil de fazer, para fazer as balas é fácil, basta seguir a receita que o BLOGATIVO coloca abaixo.

INGREDIENTES:

-> 3 caixas de gelatina diet (sabor a gosto);

-> 2 envelopes de gelatina incolor sem sabor;

-> 1 copo (250 ml)de água fervente;

-> 1 copo (250 ml) de água fria.

MODO DE PREPARO:

1. Dissolva a gelatina diet na água fervente e reserve;

2. Hidrate a gelatina incolor na água fria e deixe repousar por 5 minutos; depois leve-a ao microondas por 30 segundos ou em banho-maria para dissolvê-la e misture com a outra gelatina;

3. Unte um refratário com óleo de milho, limpando o excesso para em seguida despejar a gelatina e leve à geladeira por 1 hora;

4. Após essa 1 hora, retire da geladeira e corte em pedacinhos ou use cortadores próprios.  Pode-se embrulhar em papel celofane e guardar na geladeira pois fica mais gostosa.